东昌府区张炉集中学举办毕业生心理健康教育专题讲座

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窦延丽首先指出,同学们学会正确认识自己至关重要。只有了解自己的兴趣、性格、能力、价值观,找到自己的潜能优势,才能获得自信。通过向内心发问,接纳真实的自己,才能面对学习。她组织学生进行了无条件接纳练习,并且帮助他们建立起对学习和父母的链接。

窦延丽强调,中考是认识接纳自我的教科书,是同学们第一次接受人生挑战。面对中考,要做到有条不紊,不能压力过大,更不能自暴自弃。她鼓励学生,新形势下只要努力就会有未来,幸福感和分数不全相关,但和坚持有关。没有差等生,只有不自信、没发现自己的人。

通过这次报告,同学们感受颇深,受益匪浅,广大学子将以新的精神风貌去迎接人生中的挑战。

(记者国晓宁通讯员王晓丽)

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