生活里是否有些许不如意?其实,所有幸福,都源于内心知足。生命来来往往,来日并不方长。愿你历经沧桑,内心依然无恙。从今天起,做个幸福的人。
生活中,我们要学会删繁就简,抛弃一切不必要的杂念和烦恼,珍惜当下,将时间投入在值得的人与事上。
(资料图片)
大道至简,以简驭繁,才是最好的生存之道。
不被过多的杂念束缚
有些人做事时,总是无法保持定力,心存太多想法和杂念,无法心无旁骛地把事情做好。
其实无论干什么,都应该保持专注力,切忌浮躁。当你踏踏实实、认认真真、勤勤恳恳做事,时间终究不会辜负和亏欠任何一个真正扑下身子努力的人。可你有没有想过,我们所追求的,从来都是幸福和快乐,而不是杂念和苦恼。当你把心静一静,让一切回归原点,就会发现,生活的累,一小半来源于生存,一大半来源于自己。
心若是小了,小事也成了大事,被杂念塞得满满当当;而把心放宽了,大事也成了小事,所谓“难题”就可以轻巧地解决掉。
感受专注极致的力量
“工贵其久,业贵其专。”用心专一、持之以恒,是古往今来成就一番事业的必备品质。
做事保持三分钟热度或许是激情使然,坚持一生只做一件事,则是对意志力、忍耐力的综合考验。一个专注做事的人,必然是一个能够管好内心欲望、合理调节个人和外界关系的人。
有人说,世界上最厉害的东西是“时间+复利”。因为,如果每天进步1%,一年之后的结果,便是最开始的37.78倍。一点点改变,一天天坚持,迟早会带来质的飞跃。
要想充分享受时间的复利效应,必须专心专注。从现实来看,专注是克服时间碎片化、精力分散化的必然选择。“守少则固,力专则强。”剪去人生树上不必要的“枝丫”,主干才能充分吮吸养分,向上生长,枝繁叶茂。当专注成为习惯,就会内化为一种强大力量,支撑我们把每一件事做到极致,踏上事业精进之路。
做回自己,轻装上阵
宋代禅宗大师青原行思曾提出参禅的三重境界:参禅之初,看山是山,看水是水;禅有悟时,看山不是山,看水不是水;禅中彻悟,看山仍然山,看水仍然是水。
参禅如此,人生亦如此。有人说,人的一生大致要经历三个阶段:不明世事地活着;为别人活着;做回自己。
庄子的淡泊、陶渊明的闲适,皆是简化欲望、简化生活,一切都适时、适量,顺应天道,不求过多,也无需过多。内心简单通透的人,会散发出迷人的气质。任凭窗外风吹雨打,闲看庭前花开花落。
简单是我们智慧的选择,是人生幸福的所在。不去追求无用的交际圈,而是珍惜好身边的每一个人;不被过多的事情捆绑自己,活在当下,纯粹地坚持自己所爱;每一天都以坚定的步伐,踏实地走好每一步。当你学会以简单的心来看待纷繁世事时,定会看到人生最美的风景。
愿我们都能在利益得失中,活出自己的澄明和坦荡;在浮躁不安中,活出自己的沉着和淡定;在纷繁芜杂中,活出自己的简单和纯粹,活出生命的意义。
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